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5月17日(木)ラーニングフェスタ 4th Season Vol.5 ~やる気が出ないときの対処法~

ラーニングフェスタ(Facebookページ用2017)

ラーニング フェスタって何?

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5月のフェスタは17日(木)開催!!

5月のラーニングフェスタの内容は・・・

「やる気が出ないときの対処法」です!

「5月病かな・・・やる気が出ない」

「なぜかは分からないけど、やる気が出ない・・・」

「やる気が出ないけど、締切は迫ってきている・・・」など..

やる気が出ないことで苦労した経験をお持ちの方も多いでしょう。
今回のフェスタでは、やる気が出ないときの対処法についてお伝えします。

ご参加いただける方はお名刺をお持ちください。
受付にて1枚頂戴いたします。

また、名刺交換のお時間もございますので数には余裕を持って
お持ちいただければ幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。

参加のお申し込みは →コチラ

 

開催概要

テーマ

やる気が出ないときの対処法

 

日時

2018/5/17(木) 19:00~21:00(18:50開場)
※途中入退場可。

 

プログラム

1 19:00-19:30 やる気が出ない理由を探る(並木 将央)

やる気が出ない理由を探すデモンストレーションを行います(希望者のみ。希望者多数の場合、抽選)。
なぜ、やる気が出なくなってしまったのかを紐解きます。

2 19:40-20:10 変化疲れはなぜ、起きるのか(並木 将央)

やる気が出ない最も有名な症状が、5月病です。変化疲れが主な原因であると言われています。
そもそも人間は元々、変化に強くありません。恒常性(ホメオスタシス)を持っているからです。
人間の特徴を知り、やる気の出ない自分を責めることをやめましょう。

3 20:20-20:50  To Doの見直し(並木 将央)

何をするにしても、ホメオスタシスに引っかからないように、行う必要があります。
やる気が出ない原因は、やらなくてはならないことへの認識が大きすぎてしまって気後れしてしまっている可能性が高いです。
ベイビーステップを使い、小さな項目をクリアしていたら、いつの間にか完了していたという状態に持っていきましょう。

ベイビーステップでのTo Doリストの作り方をお伝えします。

 

講師紹介

並木 将央

 

場所

東京都千代田区岩本町3丁目5番5号 ユニゾ岩本町3丁目ビル2F
パーティションラボ セミナールーム

 

参加費

事前決済(Peatix)  :4,000円(税込)
当日支払(会場)  :5,000円(税込)

★★★学びのゆる系参加型イベント ~ラーニング フェスタ~★★★
意気込んで参加する必要はありません
いつ来ても、いつ帰ってもOK
途中の出入りも完全自由
お祭りのように、ふらりと立ち寄れるイベントです。

参加のお申し込みはコチラ

http://festa4-5.peatix.com/

イベント詳細はコチラ

http://road-frontier.com/festa/current/

フェスタの詳細は、ホームページをご覧下さい

http://road-frontier.com/festa/

 

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